Tag Archive for: owoce

Kalendarz

Kalendarz Warzyw i Owoców

W dietetyce zwraca się dużą uwagę na kwestię  sezonowości i jedzenia produktów ze swojego obszaru geograficznego. Obszar geograficzny jest ważny ze względu na florę bakteryjną naszego przewodu pokarmowego. Natomiast sezonowość…

„Ściągawka” – Owoce i zawarte w nich węglowodany przyswajalne

,
OWOCE wszyscy wiemy, że mamy je jeść... ale trzeba też pamiętać o znajdującym się w nich cukrze i nie przesadzać z ilością. Poniżej  zdjęcia, na których znajdziecie zawartość cukrów (węglowodanów przyswajalnych) w poszczególnych…