Tag Archive for: cukier

„Ściągawka” – Owoce i zawarte w nich węglowodany przyswajalne

,
OWOCE wszyscy wiemy, że mamy je jeść... ale trzeba też pamiętać o znajdującym się w nich cukrze i nie przesadzać z ilością. Poniżej  zdjęcia, na których znajdziecie zawartość cukrów (węglowodanów przyswajalnych) w poszczególnych…