Tag Archive for: psychodietetyka

Zaburzenia odżywiania – Kompulsywne objadanie się

,
  Miesiąc temu napisałam na moim blogu artykuł na temat Podjadania Dziś chciałabym opisać Wam głębszy problem, będący zaburzeniem odżywiania. Kompulsywne objadanie się to  nawracające epizody przejadania się,…
kompulsywne objadanie się

Darmowy Warsztat – Zaburzenie odżywiania – Kompulsywne objadanie się

,
Zapraszam na spotkanie poświęcone Zaburzeniu odżywiania w postaci kompulsywnego objadania się. Omówię z Wami kwestie stylów jedzenia, podjadania i zaburzeń dotyczących odżywiania, koncentrując się na problemie kompulsywnego…
podjadanie

Podjadanie – nierefleksyjnie, nadmiarowo i nieracjonalnie.

Jak pisałam w pierwszym moim artykule jedzenie spełnia różne funkcje w życiu każdego z nas. Z pewnością głównym powodem spożywania pokarmów, jest dostarczenie sobie niezbędnej do życia energii i zaspokojenie głodu. Jednakże…
motywacja

Nie usypiaj marzeń i motywacji … czyli o redukcji wagi psychodietycznie

Ileż to już razy robiliśmy noworoczne ( i nie tylko)  postanowienia dotyczące odchudzania. Czasem kończyło się na obietnicach składanych sobie i innym, czasem robiliśmy krok więcej i  wdrażaliśmy w życie „pogramy naprawcze’…